Hoe meet je jezelf thuis voor een lingerieset
By Misscrofton | Published: 2026-09-12
Category: Handleidingen
Leer hoe u thuis uw lingerie kunt opmeten met een zachte meetlint, een spiegel en vijf minuten. Bepaal uw bh-maat, ondergoedmaat en een pasvorm waar u op kunt vertrouwen.
Snel antwoord
Meet jezelf thuis op met een zachte meetlint, een spiegel en een strakke sport-bh of zonder bh. Neem vier maten: bandmaat, bustemaat, taille en heup. Vergelijk vervolgens elke maat met de maattabel van het merk, want een maat B bij het ene label kan als een maat C bij een ander zitten. Meet jezelf elke zes maanden opnieuw of na elke gewichtsverandering.
De meeste pasvormproblemen met lingerie beginnen met een gok. Je kiest een maat die je eerder hebt gedragen, bestelt die en hoopt. Jezelf thuis opmeten duurt ongeveer vijf minuten en neemt het grootste deel van dat giswerk weg, of je nu een bh, een string of een complete set koopt.
Je hebt geen professionele pasvorm nodig. Je hebt een zacht meetlint, een spiegel en een paar eerlijke cijfers nodig. Deze gids leidt je door de exacte stappen, de fouten die metingen verstoren en hoe je je cijfers omzet in een maat die je met vertrouwen kunt bestellen.
Wat u nodig heeft voordat u begint
Een flexibel meetlint is het enige gereedschap dat ertoe doet. Een metalen bouwlint buigt niet om je ribbenkast en geeft je een verkeerd getal. Als je geen zacht meetlint hebt, gebruik dan een stuk touw of een telefoonoplaadkabel, markeer de lengte en meet die af met een liniaal.
Draag een dunne, ongevoerde beha of helemaal geen beha. Een gevoerde of push-up beha voegt volume toe dat niet van jou is, en gevormde cups verbergen waar je natuurlijke buste zit. Ga voor een spiegel staan zodat je het meetlint waterpas kunt houden, en houd je armen ontspannen langs je lichaam in plaats van ze op te tillen, want dat verandert je borstkasmeting.
- Zacht meetlint, koord of kabel plus een liniaal
- Dunne bh of geen bh, geen gewatteerde
- Spiegel om te controleren of de tape overal waterpas is
- Een notitieboekje of telefoon om de cijfers op te schrijven
Stap 1: Meet uw bandmaat
Wikkel het meetlint om je ribbenkast, direct onder je buste, waar de band van de beha zou zitten. Houd het strak en waterpas, parallel aan de vloer. Adem normaal uit en lees het getal af waar het lint elkaar raakt. Dit is je onderbusteomtrek.
Als het getal even is, is dat meestal je bandmaat. Als het oneven is, rond dan voor de meeste merken af naar het volgende even getal, omdat banden doorgaans in even stappen worden verkocht. Noteer dit als je bandmaat, niet als je bh-maat, omdat de cupmaat nog moet worden toegevoegd.
- Veelgemaakte fout: het lint aan de achterkant laten doorhangen, waardoor de band groter lijkt dan hij is.
- Checkpoint: de tape moet strak zitten, maar je huid niet samendrukken
Stap 2: Meet uw bustemaat
Wikkel het meetlint om het volste gedeelte van je buste, meestal ter hoogte van de tepellijn. Houd het waterpas en trek het niet strak aan. Deze meting gaat om volume, niet om compressie, dus het lint moet losjes tegen je lichaam rusten.
Ga rechtop staan met je armen langs je lichaam. Als je je armen optilt, zet je ribbenkast uit en loopt het getal op. Lees de maat aan de voorkant af, waar het meetlint bij elkaar komt, en noteer dit als je borstomvang. Je hebt nu de twee getallen die je nodig hebt om thuis je bh-maat te bepalen.
- Veelgemaakte fout: het meetlint strak trekken om een kleiner getal te krijgen, waardoor je cupmaat kleiner wordt
- Checkpoint: de tape moet je buste raken zonder erin te drukken
Stap 3: Bepaal je cupmaat
Trek uw borstomvang af van uw borstomvang onder de buste. Het verschil in inches geeft u een startcup: ongeveer 1 inch voor A, 2 voor B, 3 voor C, 4 voor D, 5 voor DD, enzovoort. Dit is een startpunt, geen definitief oordeel, omdat de cupmaat varieert per merk en stijl.
Als je bandmaat 32 is en je buste 35, dan heb je een 32C. Als het verschil tussen twee cups in valt, probeer dan eerst de grotere cup, vooral bij zachte cup-modellen waar de stof minder rekt. Schrijf je band- en cupmaat samen op als je gemeten bh-maat.
- Veelgemaakte fout: de buste meten over een gevoerde bh en een cupmaat toevoegen die u niet nodig heeft
- Controlepunt: als de band strak zit maar de cup bol staat, probeer dan eerst een grotere cup voordat je een grotere band probeert.
Stap 4: Meet uw taille en heupen voor ondergoed
Voor slipjes en strings heb je nog twee maten nodig. Meet je natuurlijke taille, het smalste punt boven je navel, terwijl je het meetlint waterpas houdt. Meet vervolgens je heupen op het breedste punt van je billen, meestal ongeveer 8 cm onder de taille.
Deze twee getallen zijn belangrijker dan uw jurkmaat. Maat 10 van het ene merk kan een andere heupmaat hebben dan maat 10 van een ander merk. Noteer beide en vergelijk ze met de eigen maattabel van het merk, niet met een algemene conversietabel.
- Veelgemaakte fout: meten over een spijkerbroek of een dikke tailleband, wat centimeters toevoegt
- Controlepunt: de heuptape moet rondom waterpas zitten en mag aan de achterkant niet doorzakken.
Stap 5: Vergelijk uw cijfers met de tabel van het merk
Elk merk heeft zijn eigen pasvorm. Een maat B bij het ene merk kan overeenkomen met een maat C bij een ander merk, en ook bij slipjes verschillen de maten flink. Lees de specifieke productpagina en de maattabel in plaats van aan te nemen dat je gebruikelijke maat van toepassing is.
Daarom is een set zoals deze Rood geruit ondergoedset, die voor 100% uit katoen bestaat en een zachte cup en verstelbare perzikbandjes heeft, vraagt je om de bh-maat en de slipmaat apart te kiezen. Als je band en cup tussen twee maten vallen bij een zachte cup, kies dan een maat groter voor de cup en houd de band aan, omdat katoen minder meegeeft dan stretchkant.

- Controlepunt: als de tabel bh-maat en string-maat als afzonderlijke opties vermeldt, meet dan voor beide.
- Veelgemaakte fout: je jurkmaat bestellen in plaats van je gemeten maat
Wanneer uw maten tussen twee maten vallen
Tussen twee maten in zitten is normaal, geen teken dat je verkeerd hebt gemeten. De oplossing hangt af van de stof. Stretchkant en nylon-spandex hebben meer rek, dus een model met zijbanden zoals de Zwarte kant string met zijstrikjes kan bij de taille worden aangepast met de elastische koorden. Stretch satijn, zoals het Hold me - satijnen strik-knickersbeweegt ook met u mee.
Gestructureerde of katoenen stukken hebben minder rek. Volg voor deze de grotere maat als je tussen twee maten in zit en controleer of het model verstelbare bandjes of een haak- en oogsluiting heeft, waarmee je de band na ontvangst kunt verfijnen.
- Checkpoint: verstelbare bandjes en haak- en oogsluitingen geven u de ruimte om een nauwsluitende pasvorm te corrigeren.
- Veelgemaakte fout: een maat kleiner nemen in een stof met weinig rek omdat je een strakkere look wilt
Uw vijfstappenmeetroutine
- Begin met een zacht meetlint: Ga voor een spiegel staan met een dunne bh of zonder bh. Gebruik een stoffen meetlint, of een touwtje dat je daarna met een liniaal opmeet. Let op: een metalen tape buigt niet mee om uw ribben, gebruik er dus geen.
- Meet uw band: Wikkel het meetlint strak onder je buste, parallel aan de vloer, en lees het getal af tijdens een normale uitademing. Veelgemaakte fout: het meetlint op de rug laten zakken, waardoor de maat groter lijkt dan uw werkelijke maat.
- Meet uw borstomvang: Wikkel het meetlint om het volste deel van je buste zonder het strak aan te trekken, met je armen langs je lichaam. Controlepunt: het meetlint moet op uw borst rusten, niet erin drukken.
- Meet taille en heupen: Zoek je natuurlijke taille boven je navel en vervolgens je heup op het breedste punt van je zitvlak, ongeveer 8 inch lager. Veelgemaakte fout: meten over kleding heen, waardoor beide getallen centimeters groter worden.
- Stem af op het merkoverzicht: Vergelijk alle vier de cijfers met de specifieke productpagina en kies de bh-maat en onderbroekmaat afzonderlijk wanneer de vermelding beide aanbiedt. Volgende stap: als je tussen twee maten in zit bij een stof met weinig rek, kies dan de grotere maat.
Hoe deze Misscrofton-stukken aansluiten op uw maten
- Rood geruit ondergoedset: Rode geruite katoenen ondergoedset met een zachte cupbeha, franje-randen, verstelbare perzikkleurige bandjes en een zachte perzikkleurige haak-en-oogsluiting, verkocht met aparte maatopties voor beha en string. Omdat het boven- en onderstuk apart worden gemeten, meet je je bandmaat, buste, taille en heupen in plaats van één setmaat te kiezen. De verstelbare bandjes en de haak-en-oogsluiting stellen je in staat om een te strakke pasvorm na ontvangst te corrigeren.
- Nostalia - Rode kantbeha: Rode full-cup bh van nylon-spandex kant met verstelbare rode bandjes en een strik van lint, verkocht in één maat. Nylon-spandex kant rekt meer mee dan katoen, dus als uw bustemaat tussen twee cupmaten valt, werkt de stretch in uw voordeel. Met de verstelbare bandjes kunt u de pasvorm bovendien nauwkeurig afstellen op de schouder.
- Zwarte kant string met strikbanden aan de zijkant: Zwarte kanten string met zijstrikken van nylon-spandex kant met elastische strikken, verkocht in één maat. De elastische strikken zijn verstelbaar bij de heup, waardoor dit een vergevingsgezinde keuze is als uw heupmaat tussen twee chartmaten valt. Meet uw heup op het breedste punt om te weten hoeveel striklengte u nodig heeft.
- Kiwi - Groene tule hoge been slip: Groene tule high leg slip met dubbele strik en zachte blauwe rand, gemaakt van polyester tule, verkocht in één maat. Polyester tule heeft minder stretch dan kant, dus uw taille- en heupmaten zijn hier belangrijker. Als u tussen twee maten in zit, gebruik dan het grotere heupnummer in plaats van het kleinere tailenummer.
Meet één keer, noteer de getallen en controleer ze elke zes maanden of na elke gewichtsverandering. Vier getallen en de eigen tabel van het merk brengen je dichterbij dan welke gok dan ook, en verstelbare bandjes of strikzijkanten geven je wat ruimte om de pasvorm aan te passen nadat je bestelling is aangekomen.



